大家好!!!今天是由小幫手+魚跟布丁 來幫大家介紹 → 瑜珈磚 ←
睜大你的眼睛，這可不是拿來蓋房子的磚塊喔，
拿起來一點也不費力喔!
做瑜珈的時候有些動作是需要工具來輔助的，
而瑜珈磚就是一個，有些人要彎腰的時候，
一定沒辦法碰到地板，這時候腰部就會有點不舒服，
：怎麼辦快撐不住了~!
瑜珈磚就出現啦!!!
將瑜珈磚放在地板上，雙手可以扶著瑜珈磚，這樣就不用擔心兩手沒東西可以支撐!
現在就來看看YOGA Walker瑜珈磚的優點
1.啟動肌肉力量
透過瑜珈磚，可以讓不常使用到的肌肉動起來。
2.提供穩定支撐
因為缺乏肌耐力，動作時會發抖或搖晃，
透過瑜珈磚支撐，可以更安全的練習。
3.減輕身體壓力
不知如何啟動肌肉的人來說，瑜珈磚分擔了重量，
可以讓動作更省力，同時強化重點部位。
4.讓呼吸順暢
初學者專注在模仿瑜珈動作，常常會有憋氣的情況，
造成頭暈不舒服的狀況發生。其實保持呼吸順暢才是瑜珈練習中最重要的事，
透過瑜珈磚可以伸展脊椎，讓胸腔更有空間。
鍛鍊正確的肌肉力量，讓骨頭穩定。
5.穩定脊椎骨頭
脊椎歪斜，體態就不正，瑜珈動作就是在調整全身骨頭位置，
並加強包覆骨頭的肌肉的力量，讓肌肉可以保護骨頭，
同時讓體態更端正，瑜珈磚可以微調身體施力的方式，
現在就麻煩請老師來幫我們示範動作囉↓
謝謝老師的示範!
可以參考下面的顏色跟規格喔
商品規格
軟木的有兩款尺寸
產品尺寸：3吋x6吋x9吋
產品重量：約750公克
產品材質：天然軟木
材質硬度：80D
造型顏色：自然木色
產品產地：台灣
產品尺寸：4吋x6吋x9吋
產品重量：約1050克
產品材質：天然軟木
材質硬度：80D
造型顏色：自然木色
產品產地：台灣
商品介紹：材質為天然軟木，採集橡樹的樹皮而非砍伐樹木的製程，
採集完的橡樹不但不會死亡，還可以長出新的樹皮，具備自然回生的特性。
具環保意識概念，符合瑜珈人追求自然的精神。
產品尺寸：3吋x6吋x9吋
產品重量：約100克
產品材質：EVA
材質硬度：約40D
造型顏色：純黑、深藍、翠綠
產品產地：台灣
產品尺寸：4吋x6吋x9吋
產品重量：約150克
產品材質：EVA
材質硬度：約40D
造型顏色： 純黑、粉紅、藍色
產品產地：台灣
商品介紹：採用首次發泡的高技術製程，邊緣斜角的舒適設計，
適切的密度及絕佳觸感，並提供標準硬度，吸震效果佳。
重量輕、好攜帶，可廣泛使用於各型態的墊底或運動。
環保可回收，完全無毒，不含聚氯乙烯、八大重金屬等材質。
小幫手+魚跟布丁幫大家介紹的瑜珈磚，希望大家會喜歡，謝謝!(鞠躬)
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